Sem Gluten/ Sem Lactose/ Sem Ovo/ Sem Soja/ Vegan

Pipoca de Amaranto


kitutes sem lactoseOi, oi pessoal!!!
Olha que legal, pipoca de amaranto, ela é tão pequena que mau dá pra ver neh 👀 mas fica bem crocante.
Fiz a pipoca a título de curiosidade mesmo rsrs 😂 porque quando vejo uma coisa diferente quero logo ver como fica 😁
O amaranto é uma semente originária do Peru, rica em proteínas e uma ótima fonte de cálcio e zinco, por isso são uma boa opção para vegetarianos e praticantes de atividades físicas.
Pode ser adicionado na alimentação de diversas formas, como em vitaminas, saladas de frutas, iogurtes, pães e bolos…
Esta semente é totalmente isenta de glúten ou outras substâncias alergênicas.E quem desejar ver ao vivo e cores como elas ficam, segue receita.
Ingredientes:
🔹1 colher de sopa de sementes de amaranto

Modo de preparo:
Leve uma panela antiaderente ao fogo baixo, quando a panela estiver quente despeje o amaranto, chacoalhe a panela para não queimar e tampe, espere estourar um pouco e retire do fogo.
(Não necessita de óleo, estoure uma colher por vez para não queima-las). Agora temos mais uma opção para decorar pratos mais elaborados.

Beijos e até a próxima receita.

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