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Menu especial de dia dos namorados

Olá amigos! Hoje é dia dos namorados e para os casais que parentem curtir o momento a dois em casa, no aconchego do lar, preparei um cardápio cheio de receitas saudáveis e deliciosas para todos os estilos de casais. Reuni aqui nesta página, todas as opções para um belo jantar, assim poderão escolher melhor qual agrada mais ao paladar, as restrições e ao bolso. Basta clicar na opção desejada e abrirá direto na página da receita selecionada.

Ao lado direito as especificações de cada prato em letras menores, quando um prato é “vegan” ele não contém proteína animal, como: ovos, caseína e lactose. Mas para facilitar a escolha, deixarei o mais claro possível.
No caso dos pratos Low carb, caso contenha açúcar, você pode adaptar com xilitol ou simplesmente não adoçar…

 

 Entradas / Petiscos:
 
Grão de bico crocante Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja.
Chips de banana verde Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
Chips de batata doce Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja.
Chips de couve Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
 
Pratos principais:
Nhoque de Espinafre sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Fondue de queijo vegano Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja.
Fondue de chocolate vegano Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja.
Spaghetti de abobrinha Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
Quiche de grão de bico sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
Hambúrguer de Frango sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja, low carb.
Escondidinho de mandioca com carne sem lactose, sem glúten, sem soja, sem ovos.
Bifum com shitake sem lactose, sem glúten, sem soja, sem ovos.
Arroz preto, purê de inhame e salmão sem lactose, sem glúten, sem soja, sem ovos.
Yakisoba de frango sem lactose, sem glúten, sem caseína, (poderá conter ovos no bifum).
Pizza de Manndioca sem lactose, sem glúten, sem caseína, sem soja.
Abóbora Recheada com Strogonoff de Cogumelos Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
Pizza de Couve Flor sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
Yakisoba Vegan e Low Carb Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
Beringela Recheada sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.
Spaghetti de Pupunha Vegan, sem caseína, sem ovos, sem lactose, sem glúten, sem soja, low carb.

Sobremesas:

Petit Gateau funcional sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Pudim de ovos sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Torta Funcional de chocolate vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja, sem ovos.
Sagu de chia com creme de limão vegano vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Brigadeiro de chocolate vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Sorvete de banana vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Trufas de chocolate vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Sorvete de Açaí  vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja.
Mousse de Limão com Chocolate 
vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja, low carb.
Brownie de Biomassa sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja, low carb.
Mousse de Chocolate vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja, low carb.
Beijinho de Abacaxi com Coco vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja, low carb.
Torta de Damasco e amora vegan, sem ovos, sem lactose, sem caseína, sem glúten, sem soja, low carb
 
www.fulodifilo.com.br

imagem: www.fulodifilo.com.br

 
Caso tenham alguma receitinha ou dica que queiram ver aqui no blog, entre em contato: contato@kitutessemlactose.com.br Vou adorar!!! 😉 Beijos e até o próximo post.  😉
 
 
 

 

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